大人バレエ悩み

今回は、バレエ上達のために私が普段から心がけている５つのポイントを紹介したいと思います。どれも簡単で、すぐに実践可能だと思いますので、皆さんもお試しあれ。この記事の内容レッスン中は身体の線を見せる。レオタード・ピンクタイツ必須。フリがわから...

たまに上級者の方がレッスンに来ていて、デベロッペの脚は高く上がるし、ダブルピルエットもブレることなくしっかり回ったりする姿を見て「う、上手い。。。うらやましい。。。」と思うも、自分の不出来さに落ち込むことはないでしょうか？そういった時に私が...

休暇や出張、諸事情で旅行中でもバレエのトレーニングをしたいと思っていませんか？そんな時にどんなトレーニング用具を持っていって、どんなトレーニングができるかを考えてみたいと思います。この記事の内容旅行中のおすすめトレーニング用具（軽い・場所を...

バレエを早く上達したいと思っている皆さんは、週何回のレッスンが良いのか悩んだりしていませんか？大人バレエのサイトやブログでは週２〜３回がベストとされているようです。今回は私の経験や周りで通っている人たちを見て、この質問に答えていきたいと思い...